About

The
Studio

We hold our studio to a high standard of cleanliness. We staff a team of pool professionals to ensure the quality and safety of the pool water.

Our filtration system filters the whole body of water 10 times a day and our salt generator is one of the most advanced technology on the market. We are proud to say that we have always successfully passed every Health Inspection since opening our doors.

Studio Experience

We believe that Pilates is the path to a fuller, more satisfying physical existence. We believe that being in control of your body helps you to be in control of your life. 

Personal Training

Our individualized personal training focus on each student’s particular needs. Is personal training right for you?

The Team

Our instructors perform hundreds of hours of training to meet teacher standards so they can provide the highest quality workouts.

Ativo
Amenities

Guided Fit
Club.
For Women
Only.

Faq

Frequently Asked Questions
Comfortable athletic wear, free of buttons, snaps, and zippers. The studio is co-ed so please dress accordingly. Baggy shorts should be avoided as we incorporate inversions and straddle stretches in our workouts. We require socks to be worn in our studios. Sticky bottom socks provide the best grip throughout a workout. If you do not own sticky socks, we have them for purchase at each studio location.
You will find descriptions of each of our classes by hovering over the class type on the schedule page. In a nutshell, our classes are limited to 10 or less, and you will always use the spring driven equipment. Expect a lot of hands on and personal attention.
You will find descriptions of each of our classes by hovering over the class type on the schedule page. In a nutshell, our classes are limited to 10 or less, and you will always use the spring driven equipment. Expect a lot of hands on and personal attention.

AANPAK

We hebben onze diepgaande en doorleefde kennis van het zenuwstelsel en de neurobiologie gecombineerd met onze jarenlange professionele ervaring met prenataal- en ontwikkelingstrauma, eetstoornissen en hechting in een vernieuwende en verbindende aanpak van emotie-eten, verstoord eetgedrag en (innerlijke) onrust.

In tegenstelling tot wilde dieren die stress en spanning van zich af kunnen ‘schudden & trillen’, hebben mensen verbinding met een ander mens nodig om stress en intense ervaringen te kunnen integreren en terug te keren naar rust en overzicht.

Als niemand beschikbaar voor je is, kan voedsel en het fysiologische proces van eten je snel veiligheid en comfort bieden. Logisch dus dat je daar naar grijpt. De ervaring van verbondenheid en je welkom voelen met alles wie jij bent, staan dan ook aan de basis van onze benadering.

"Door jullie heb ik weer een stukje van mijzelf teruggekregen dat ik al een tijd was kwijtgeraakt; ik heb weer leren voelen. Het is fijn om door een persoon geholpen te worden die weet hoe iets voelt en het begrijpt. En als dat niet het geval is het samen proberen te begrijpen om zo tot de beste hulp te komen"

Ferdinand bracht mij de rust die ik mezelf nooit heb kunnen geven. Hij ziet wie je écht bent en laat je zijn wie je werkelijk bent. Dankzij Ferdinand heb ik mijn eigen/echte stem weer terug. Ik ben hem eeuwig dankbaar"

"Renate en Ferdinand ik wil jullie echt bedanken voor alles wat jullie voor mij hebt gedaan. Dankzij jullie heb ik zoveeel geleerd en zoveel inzicht gekregen van alles! Echt ik ben jullie dankbaar voor alles! Jullie hebben mijn leven echt een verandering gegeven in de positieve zin! Dankzij jullie heb ik ook meer vertrouwen in mezelf gekregen"

"Iets moois wat ik bij Renate heb ervaren is dat ze constant zorgt voor een veilige omgeving waarin ik op mijn eigen tijd en manier mijn pad kon belopen. Dit was precies wat ik nodig had. En daar ben ik haar zo ongelooflijk dankbaar voor🍀"

Het keerpunt is nooit een plaatsnaam
een datum of een ander
Het is een ovale lijn die ongemerkt
langzaam maar onomkeerbaar
alles anders laat zijn.

"Vond de workshop “Leiderschap vanuit Basisvertrouwen’ leuk om te doen ondanks mijn paardenvrees 😉 En ook wel weer bevestiging dat ik een aantal juiste keuzes heb gemaakt na ons coachtraject samen. Weer nieuwe inzichten en stof tot nadenken. Mooi hoor, ik weet jullie weer te vinden"

"Ferdinand is in staat om op ontspannen manier, niet belerend, wel duidelijk, met humor, onze dochter te bereiken na een al eindeloze zoektocht om haar ernstige eetprobleem het hoofd te bieden. Kijkt naar haar, wat bij haar past, wat zij nodig heeft, niet naar wat zou moeten. Veert terug als zij het lastig vindt worden, maar duwt wel door als het toch even moet. Om daarna weer de ontspanning te zoeken. Vertrouwen geven, stapje voor stapje weer een hobbeltje nemen"

"Bij de groepssessies van bodytolk voelde ik mij voor het eerst echt begrepen. Ik had niet meer het gevoel mij te hoeven verantwoorden of uit te leggen wat mijn probleem rondom eten precies inhield. Wat in het dagelijks leven mijn grootste schaamte was, werd bij de groepssessies het startpunt van een reis om te ontdekken hoe ik goed voor mezelf zou gaan zorgen"

"Ferdinand en Renate van Bodytolk heb ik leren kennen als 2 deskundige, betrokken, eerlijke en sympathieke therapeuten. Zij nemen mij serieus, en doen er alles aan om mij, in een veilige omgeving, te helpen. Ze hebben verfrissende inzichten en kennis, en proberen vanuit de basis trauma te helen. De inzet van paarden vind ik echt een plus! Zo fijn om buiten in de wei te zijn tijdens een sessie! De paarden helpen mij om dichterbij mijn gevoel te komen"