Bodytolk

"Nadat ik verschillende trajecten had doorlopen om me psychisch beter te voelen, en het overeten een probleem bleef waardoor ik me vaak hopeloos en depressief voelde, kwam ik bij Bodytolk terecht. Ik zag Renate en Ferdinand aan het werk in een documentaire en dacht; die zijn niet te manipuleren door mijn eetstoornis, mede omdat ze met paarden werken.

Ik was op mijn dieptepunt terecht gekomen, heel bang om niet serieus te worden genomen, want aan de buitenkant kon je niet zien hoe ziek ik was. Maar toch was er een heel klein lichtpuntje in mij dat geloofde dat ik gezond kon worden en het de bedoeling is dat je leeft in plaats van overleeft. Want leven! Dat wilde ik.Ik was doodsbang en had veel moed nodig.

Op dat moment leefde ik al 25 jaar met een eetstoornis, die me ook bleek te helpen om me staande te houden en te overleven, maar dat weet ik nu dus door Bodytolk. De warmte en doortastendheid van Renate gaf me een veilig gevoel, waardoor ik alles wat er was durfde te laten zien. Zij ziet je kracht, en leert je om jezelf weer helemaal te omarmen.

Ferdinand gaf mij alle tijd om hem te leren vertrouwen, iets waar ik mee geworsteld heb omdat ik ben beschadigd door mannen. De enorme stabiliteit, rust en vertrouwen die Ferdinand uitstraalt en geeft, met het hart op de tong, zorgt dat je durft te vallen. De controle loslaten. Echt rouwen. Omdat hij je laat voelen dat je weer kunt opstaan. Omdat hij onvoorwaardelijk naast je staat en helpt, zolang je het nog niet zelf kunt.

Waar ik nu ben had ik nooit durven dromen. Het is alsof een overheersend, grommend, negatief monster tot stilstand is gebracht. Het voelt vredig. Ik kan alles voelen en het mag er zijn, ook als het me uit balans brengt en me boos maakt. Door de begeleiding van Bodytolk heb ik kunnen rouwen, verwerken en het verleden kunnen accepteren. Het leven lacht me toe"

"Het is met geen pen te beschrijven wat Bodytolk voor mij betekent. Bodytolk voelt als thuiskomen. Ademhalen. Eindelijk mijn masker afzetten. Zijn wie ik echt ben. Vanaf dag één heb ik mij ontzettend welkom gevoeld. Van de warme omhelzing van Renate toen ik per ongeluk bij de verkeerde deur aanbelde tot de ruimte en veiligheid die Ferdinand mij bood tijdens het intakegesprek. Ik voelde mij gezien, zonder dat ik veel hoefde te zeggen.

Het contact is persoonlijk, warm en gelijkwaardig; van mens tot mens. Hier ben ik gewoon Iris, zonder dat ik dat label opgeplakt krijg met ‘dit is wat er mis is met je’. Ik heb voor het eerst een vertrouwensband met mijn behandelaar kunnen opbouwen, omdat ik mij veilig en geborgen voelde. Van daaruit heb ik stappen kunnen zetten die ik nooit voor mogelijk hield.

Door het onuitputtelijke vertrouwen van Bodytolk durf ik zelfs voor het eerst te denken dat het echt mogelijk is om van mijn eetstoornis af te komen. Wat ik zo fijn vind aan Bodytolk, is dat je ook naar buiten kan, het weiland in, bij de paarden. Dat is echt mijn favoriete plek om te zijn; ik heb dan letterlijk en figuurlijk ruimte. Het helpt mij om te kunnen ontspannen en reguleren. Tegelijkertijd helpen de paarden mij om dingen onder woorden te brengen die ik zelf heel moeilijk vind en zijn ze een spiegel voor de dingen die ik misschien wat onhandig doe.

Ik kijk nu anders naar mijzelf en de wereld. Ik heb geleerd dat mijn gevoelens niet gek of raar zijn, maar juist horen bij mij en dat ze me helpen sterker te staan in contact met anderen en de wereld om mij heen. Deze niet-veroordelende houding helpt mij bij mijn zelfbeeld, bij het accepteren van wie ik ben. Bij Bodytolk kom je letterlijk en figuurlijk in een warm bad terecht. Ze staan altijd voor je klaar, leven met je mee en strijden voor wat je waard bent."

"Wat een prachtige reis heb ik bij Bodytolk mogen doorlopen. Eindelijk was ik op een plek waar met volledige aandacht, nieuwsgierigheid en in gelijkwaardigheid samen met mij op zoek werd gegaan naar de oorsprong van mijn 'problemen'. Of beter gezegd, naar wat ik als problemen zag. Want gaandeweg kwam ik erachter dat het met zoveel in verbinding stond, dat het me zelfs probeerde te helpen.

Door mijn verhaal en mijn lijf te leren kennen, kon ik steeds meer overlevingsmechanismen los gaan laten. Zonder dat ik ze hoefde te bevechten of bestrijden, zoals in eerdere therapieën het geval was. Zo bleef ik lange tijd last houden van chew & spit. Waar het op andere plekken simpelweg iets was wat ik af moest leren, gingen we nu kijken hoe het mij beschermde. Hierdoor kon ik mezelf gaan geven wat ik echt nodig had als ik het weer op voelde komen. Gaandeweg liet ik het gedrag spontaan los.

Renate benadert alles vanuit compassie en zette steeds mijn verlangen centraal, niet mijn probleem. Ik heb ontzettend veel gehad aan de kennis over het zenuwstelsel. Ik heb mezelf leren reguleren en snap nu heel goed hoe het werkt bij mij. De paarden hebben hier ook enorm bij geholpen.

Ferdinands werkwijze was voor mij even uitnodigend als uitdagend: confronterend maar nooit grensoverschrijdend, liefdevol maar nooit soft en met veel humor heeft hij me doen aarden. Stap voor stap leerde hij mij met mijn angst om te gaan op een manier die blijvend is en voor mij leven veranderd is geweest.

Het was het meest intensieve proces van mijn leven, maar voor mij is er echt een leven vóór en na Bodytolk. En ik keer af en toe nog weleens terug, als ik toch weer even ondersteuning nodig heb, iemand die meekijkt. Bij Bodytolk is altijd plek, ook als je je traject allang hebt afgerond."

"Bij de groepssessies van bodytolk voelde ik mij voor het eerst echt begrepen. Ik had niet meer het gevoel mij te hoeven verantwoorden of uit te leggen wat mijn probleem rondom eten precies inhield. Wat in het dagelijks leven mijn grootste schaamte was, werd bij de groepssessies het startpunt van een reis om te ontdekken hoe ik goed voor mezelf zou gaan zorgen.

Het gevoel van eenzaamheid en het niet weten hoe ik hieruit zou gaan komen, maakte plaats voor een gereedschapskist vol persoonlijke tools om door te kunnen en weer vertrouwen te krijgen dat ik hier wel uit ging komen. Van tevoren had ik nooit kunnen bedenken hoe belangrijk het is om lotgenoten te ontmoeten en ik zag hier ook best tegen op. Hoewel we totaal verschillende achtergronden hadden, werd al heel snel duidelijk dat we meer gemeen hadden dan we in eerste instantie dachten. Ik denk dat het belangrijkste hierin was dat we elkaar echt zagen.

Hiermee bedoel ik niet ‘het meisje met de eetstoornis’, maar de persoon die worstelt met bepaalde zaken en wat zich heeft geuit in problematiek rondom eten. We hebben een bijzondere band opgebouwd, waarbij nog steeds ieder zijn eigen ontwikkeling centraal stond. We hebben heel hard gewerkt, gehuild en zelfs gelachen. Want soms kan het ook heel fijn zijn te relativeren. Al met al was de keuze voor bodytolk met haar super gevarieerde team een keuze waar ik heel blij en trots op ben deze gemaakt te hebben."

"Vanuit mijn blijdschap over de vrijheid, die ik en mijn gezin hebben gevonden, vertel ik graag hoe fijn, veilig en veelzijdig de therapie is, die Ferdinand en Renate in ‘Bodytolk’ bieden. Ze weten zóveel, ze voelen en ervaren zóveel! Ze delen met liefde en geduld dat, waarvan ze zelf hebben ervaren, dat het werkt.

Het is heerlijk te merken dat zij je behandelen als gelijke, dat zij in staat zijn zonder oordeel nabij te zijn. Een knipoog met humor als je werkt met Ferdinand en ‘what you see is what you get’ bij Renate. Ze zijn open en toegankelijk. In therapiesessies verduidelijken ze wat ze willen uitleggen met voorbeelden uit hun eigen leven. Het is prettig dat zij de kunst van meerdere vormen van therapie beheersen. Daartussen switchen ze met gemak.

Zo heb ik therapie gehad om mijn grenzen met passie te leren stellen, maar heb ik ook geleerd om in mijn eigen ziel (tuin/ruimte) te zijn. Ik heb mezelf beter leren begrijpen door gebruik te maken van ‘de innerlijke familie’. Ik heb geleerd mijn lichaam te voelen en van daaruit te ontdekken wat er ‘aan de hand’ is.

Ik las in de krant een artikel over ‘Bodytolk’. Ik dacht: “Als ik dit had geweten, toen onze dochter ondergewicht had, had ik haar geadviseerd naar ‘Bodytolk’ te gaan.” Onze dochter en ik zijn erachter gekomen dat anorexia geen stoornis is, maar dat het een manier is om duidelijk te maken dat daaronder een ander probleem ligt dat opgelost moet worden.

Het meest waardevolle advies dat ik heb gekregen: “Ga samen in therapie; dat zal haar helpen in haar genezingsproces.” Zo kwamen we erachter dat haar boosheid eigenlijk mijn boosheid vertegenwoordigde, dat haar controle te maken had met mij en mijn geschiedenis. Ik kan me nog iedere dag verwonderen over het feit dat er in ons gezin langzaam maar zeker van alles openbrak, waardoor er nu onderling verbinding kan worden gemaakt."

"Wat Bodytolk doet is iets waar ik erg van onder de indruk ben: daar waar andere therapeuten bijvoorbeeld geen EMDR (traumatherapie) durven te doen bij cliënten die heel diep zitten, doen zij dat wel. Zij vertrouwen op de kracht van het lichaam en de geest van iemand met een eetstoornis.

Ze zijn absoluut niet onder de indruk van herbelevingen en paniekaanvallen, vooral omdat wetenschappelijke kennis wordt gecombineerd met ervaringsdeskundigheid. Je hebt iemand naast staan die exact diezelfde route heeft afgelegd, overleefd en heeft afgesloten. Dat dwingt niet alleen respect af, maar schept ook een flinke basis van vertrouwen.

Ik ben ook onder de indruk van hun no-nonsense aanpak, en dat veel op gevoel wordt gedaan. Heeft een cliënt even een knuffel nodig, dan krijgt ze die. Dat is iets waar het in klinieken chronisch aan ontbreekt, en dat heeft dan weer met codes te maken waar artsen en verpleegkundigen zich aan moeten houden maar ik heb daar grote moeite mee. Soms moet je iemand gewoon even kunnen vasthouden en zeggen: ik weet hoe dit voelt."

"Na jarenlang bij allerlei psychologen te zijn geweest, kwam ik via de Videoland documentaire ‘maskers af’ bij Bodytolk terecht. De liefdevolle communicatie in combinatie met dieren en hun brede aanpak sprak me direct aan. Al bij eerste sessie voelde ik me gezien, en gehoord. Het voelde als thuiskomen.

Bij Bodytolk mag alles er van je zijn en voor niets draaien ze hun hand om 🙏🏻. Binnen 3 maanden waren 70% van mijn klachten sterk verminderd en snapte ik mezelf steeds beter. Het is geen enkele dag over mijn problematiek gegaan, maar juist over de onderliggende oorzaken hiervan! Het was - ook al klinkt dat raar - altijd een feestje om naar Renate en Ferdinand toe te mogen!

Een warm bad!"

"Lieve Renate en de paarden, ik ben jullie erg dankbaar met wat jullie mij hebben gegeven, laten inzien en doen voelen. Jullie zijn een bijzonder team waar ik me volledig veilig kon voelen, waar welke gevoelens dan ook er mochten zijn en tot mooie, nieuwe en bevrijdende inzichten kwamen. De wijze waarop jij, maar ook de paarden kunnen spiegelen is bijzonder; zonder omhaal waar het opstaat en toch met een gevoeligheid, liefde en compassie waardoor het mij enorm heeft geholpen in mijn proces.

Ik wil je ook complimenteren voor de grote hoeveelheid kennis en hoe je die kennis op een fijne, inlevende en empathische manier weet te gebruiken in de sessies. De ontwikkeling en inzichten neem ik voor altijd mee!"

"Ons gezin heeft bij de Bodytolk heel wat familiestructuren kunnen ontrafelen en dingen die niet klopten aan het licht gebracht en opgelost. De eetstoornis die zich in mijn pubertijd manifesteerde, die ik dacht opgelost te hebben, is nu na al die jaren eindelijk niet meer nodig. Het werk met de paarden en familie-opstelling was zo verhelderend voor mij, mijn partner en onze dochters.

Ik gun iedereen dit soort therapie: zelf aan de slag, niet alleen maar praten, en daarbij professionele begeleid worden door de betrokken behandelaars van Bodytolk. Ik ben heel dankbaar dat we de mogelijkheid hebben gehad om familietrauma’s te verwerken, zodat onze kinderen die in elk geval niet hun leven lang met zich mee hoeven te zeulen."

"Renate je bent een heerlijk mens om samen deze reizen naar binnen mee te mogen maken en de ervaringen met de paarden erbij zijn zo vol inzichten en spiegelend, onbeschrijfelijk speciaal. Bij Bodytolk lukt het me de dingen die ik “weet” eindelijk ook te “voelen”, dingen van vroeger van mij maar ook van anderen van lang geleden.

Intense sessies, verdrietige sessies, maar vooral onbetaalbare ervaringen. Het levert me op dat ik het mag loslaten en rustiger wordt en weer heerlijk diep slaap en in het grote geheel een positief en rijker leven mag leiden. Een leven vanuit mijn echte ik, oprecht gelukkig en zonder de ballast van het verleden."

"Bodytolk een AANRADER en een dikke pluim voor de twee lieve coaches Renate en Ferdinand!! Wat een kanjers. Vanaf het eerste moment dat ik Renate leerde kennen, voelde ik mij meteen welkom, op mijn gemak en gehoord.

Na jaren verschillende hulpverleners gesproken te hebben, heb ik eindelijk een coach gevonden die mij begrijpt en niet meteen een label geeft of met een oordeel klaar staat. Ik kon/kan over alles praten, niks is gek of raar. Renate is niet alleen een hele goede coach voor mij, zij is ook mijn grote INSPIRATIEBRON en een belangrijk persoon geworden in mijn leven

De sessies met Ferdinand waren voor mij een goede aanvulling. In zijn sessies, heb ik mijn eigen krachten ontdekt en ervaren dat ik sterker ben dan ik vooraf dacht. Zelf heb ik een sessie gehad met hun lieve hond en een sessie met mijn moeder erbij.."

"Renate en Ferdinand zijn 2 super lieve, empathische en betrouwbare mensen. Ik heb de meeste sessies met Ferdinand gehad, Ferdinand zorgde er altijd voor dat ik me op mijn gemak voelde en het belangrijkste dat ik me veilig voelde. Dankzij Ferdinand en zijn verschillende manieren van traumaverwerking (gericht op mij) kon ik het leven weer opnieuw leren ervaren, los komen van mechanismes en mijn leven gaan opbouwen. De steun en het altijd bereikbaar zijn via app of bellen hebben daarbij ook erg geholpen, je staat er nooit alleen voor tijdens/in je proces.

Bij Bodytolk wordt er verder gekeken dan alleen de klachten, zij kijken naar het gehele plaatje, de ware jij en helpen je om weer terug te komen bij jezelf. Je wordt gezien en gehoord. Al met al is Bodytolk uniek, transformerend en een echte aanrader! Ik ben super dankbaar voor Ferdinand en Renate "

"Bij Bodytolk is het gevoel als thuiskomen. Iemand die voor je klaar zit om naar jouw verhaal te luisteren. Ferdinand en Renate hebben zoveel passie voor hun werk. Ze zijn niet zomaar mensen. Het zijn mensen die zelf ook een verleden hebben, hierdoor kunnen ze zich inbeelden en voelen wat jij ervaart.

Renate, is zo’n bijzondere vrouw, je voelt je bij haar gelijk vertrouwd en kan je even die knuffel geven waar je zo naar verlangd. Ze voelt precies aan wat nodig is. Ik hou van hun paarden, wat hebben zij mij veel dingen laten inzien en verteld. De paarden werken super hard voor je en wat een liefde geven de paarden.

Ferdinand heb ik een paar keer mee samen gewerkt. Hij is super professioneel en ook hij voelt aan wat op dat moment goed voor je is. De sessie met de hond heeft mij veel inzichten gegeven. Dank je wel Renate en Ferdinand"

"Op mijn 42e werd ik ernstig ziek ten gevolge van een virusinfectie, ik was 10 maanden bedlegerig omdat mijn lijf compleet uitgeschakeld was. Om het kort te houden mijn centrale zenuwstelsel deed niet meer wat het moest doen en ik heb bijvoorbeeld opnieuw moeten leren lopen. Tijdens het ziekbed zat ik vol zelfverwijt en voelde ik een sterke drive dat ik beter en gezonder moest gaan leven, maar ook al deed ik dit, toch bleef mijn gewicht obese. Dat getal op de weegschaal wil ik zo graag naar beneden hebben, steeds als ik een dieet volg val ik 13 kg af en kom nadien weer 26 aan. Dit patroon achtervolgt mij al jaren.

Ik word getipt door een kennis om naar Bodytolk te gaan. Daar heb ik geleerd hoe belangrijk het functioneren van je zenuwstelsel is en wat het allemaal aanstuurt. De inzet van paarden was zeer helpend voor mij, ik had al genoeg praattherapie gehad en de kennis over diverse therapieën heb ik ook allemaal in mijn hoofd, maar het daadwerkelijk doen was een ander verhaal.

Mijn begeleiders wisten te vertalen wat de paarden aan mij lieten zien en leerden mij bij mijn eigen gevoel komen. Ik kan nu zeggen dat ik op de goede weg ben, ik kan het nog niet helemaal alleen, maar dat komt omdat het een complex systeem is en omdat het heel logisch is dat je anderen nodig hebt. Dat heb ik geleerd bij Bodytolk. En ik heb vertrouwen dat ik steeds beter de juiste keuzes kan maken vanuit wat ik zelf wil en kan voelen wat goed voor mij en mijn gezin is. Zonder mij voortdurend schuldig te voelen. Daar ben ik Bodyolk eeuwig dankbaar voor.

Eigenlijk zijn er geen woorden voor wat ik bereikt heb, het was een super zware tijd, maar ook levensveranderend. Dus intens maar in de positieve zin, dat is het zeker!"

"“Lieve Renate, ik ben zo blij dat ik bij jou terecht ben gekomen. Je hebt me heel fijn begeleid en ondersteunt in een proces waarin ik heel lang geen knopen durfde door te hakken. De sessies met je paarden waren super waardevol en hebben me echt laten voelen.

Jij kan dan feilloos mee voelen wat ik op zo’n moment nodig was. Samen hebben we onderzocht waar mogelijke ‘blokkades’ vandaan kwamen. Door jouw heldere uitleg, werd dit heel concreet voor mij.

Inmiddels heb ik stappen gezet en knopen doorgehakt en dit voelt zó ontzettend goed. Dankjewel voor je fijne gesprekken en lieve woorden, jij bent echt mijn steun (en duwtje) in de rug geweest!”."

"Ferdinand is in staat om op ontspannen manier, niet belerend, wel duidelijk, met humor, onze dochter te bereiken na een al eindeloze zoektocht om haar ernstige eetprobleem het hoofd te bieden. Kijkt naar haar, wat bij haar past, wat zij nodig heeft, niet naar wat zou moeten. Veert terug als zij het lastig vindt worden, maar duwt wel door als het toch even moet. Om daarna weer de ontspanning te zoeken. Vertrouwen geven, stapje voor stapje weer een hobbeltje nemen.

Daarnaast ondersteunt Renate ons als ouders, wat is onze rol in dit geheel. Ook niet altijd even makkelijk, wel waardevol, warm, en soms confronterend. Verhelderend, soms troostend, als de paarden mee komen doen. De hele manier hoe Renate en Ferdinand dit samen oppakken, ons als gezin begeleiden, geeft vertrouwen dat we dit hoofdstuk ooit gezond achter ons kunnen laten."

"Renate legde de vinger op de zere plek. Raakte de kern op basis van wat ze zag en hoorde. De paarden laten me ervaren hoe ik met mezelf om ga. Renate begeleidt, steunt, vertaalt en confronteert me. Niks is raar en vreemd. Langzaam ga ik mezelf zien. Leer andere manieren om met pijn en verdriet om te gaan. Leer te verwerken. Krijg inzicht in mijn patronen.

Ik herken inmiddels de signalen van mijn lijf. Waar het eerst vervelende verstoorders waren, is het nu mijn kompas. Ik heb mogen transformeren van een spring-in-‘t-veld, die van alles wil en probeert naar een vrouw met een fundament en steeds meer van het leven geniet."

"Je weet duidelijk waar je het over hebt en bent niet bang om ons dingen te vertellen die we liever niet willen horen. En dat is juist goed. Ik twijfel of we bij wie dan ook verder waren gekomen dan we nu zijn. Jij weet onze zoon (en ons) te raken en dankzij jouw heldere en diepgaande uitleg had je zijn aandacht.

Dat traumatische herinneringen opruimen met EMDR bij mij zo relatief eenvoudig was, had ik graag eerder in mijn leven geweten. De sessies zijn bij mij enorm aangeslagen en maakten dat ik nu echt anders in het leven sta. Dus dankjewel daarvoor."